¿Qué función cumple este jugo verde?

¿Qué función cumple este jugo verde?

Este jugo verde que contiene perejil facilita enormemente la digestión en nuestro organismo y a temporalmente perder peso de una forma natural, esto nos ayuda mucho a deshacernos del exceso de agua que tenemos en el cuerpo y que nos hace ver con más peso del que tenemos en realidad. La retención de agua en nuestro cuerpo puede estar relacionado con el síndrome premenstrual, al exceso de sodio en su dieta, con el embarazo o con ciertos medicamentos.

En tan solo 5 días usted puedes perder 2 kilos. Si el jugo de limón se torna molesto, añadir el perejil en yogur natural que también facilitará la digestión, pero asegúrate de que el yogur sea bajo en grasa y si azúcar, debe tomar en cuenta esto para adelgazar naturalmente.

Ingredientes para Jugos verdes

1 Perejil “un manojo”

1 Limón

1 Taza de agua

Preparación

Tomar el manojo de perejil lavarlo muy bien y luego licuarlo si tiene en su hogar un extractor de jugos será mucho mejor ya que obtendrá en sumo del perejil. Exprimir el jugo de limón y verter un vaso de agua sobre los ingredientes.

Porciones

Jugos verdes para perder peso lo debes tomar por la mañana con el estómago vacío, por sólo 5 días, y después hacer una pausa de 10 días. Este jugo para adelgazar ayuda a quemar calorías, mientras que alimenta nuestro cuerpo con vitaminas y minerales. Puedes hacer un té de perejil por la tarde caliente también para suplir tu aperitivo de la merienda.